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リフレッシュレートは、画面が1秒間に更新できる回数です。高い値ほど新しいフレームを表示する機会は増えますが、ゲームが同じ数のフレームを生成できるとは限りません。同じHzでも、動きの見え方が同じとは限りません。
Hzをミリ秒に置き換える
更新間隔は1000÷Hzで計算できます。60Hzは約16.67ms、144Hzは6.94ms、165Hzは6.06ms、240Hzは4.17msです。60から144Hzでは約9.72ms、144から165Hzでは約0.88ms短くなります。これは計算上の間隔であり、総入力遅延や画素応答の実測値ではありません。数字の差だけで、全員が同じ違いを感じるとも言えません。
実際のゲームで維持できる性能を見る
高リフレッシュレートの体験には、CPU、GPU、モニターが関係します。映像表現の重いゲームを高画質で楽しむなら、最大Hzより解像度やコントラストを重視する場合もあります。対戦ゲームですでに高FPSを安定して出せるなら、高Hzの優先度が上がります。軽い練習場面だけでなく、混雑した場面や繰り返す落ち込みも確認しましょう。
リフレッシュレートと応答速度を混同しない
Hzは更新頻度、画素応答は色の切り替わり、入力遅延はシステム全体の別の工程も含む指標です。「1ms」という表示だけで動きの品質は判断できません。比較レビューでは、オーバードライブ設定と、明るい縁や暗い尾が出るオーバーシュートも確認します。最速設定が最も自然とは限らず、普段のFPS付近での動作も大切です。
不満を解決する部分に予算を使う
60Hzからの初めての更新なら、必要な解像度とともに144〜180Hzのバランスのよい製品を比較できます。すでに144Hzなら、不満が動き、フレームの不安定さ、コントラスト、サイズのどれかを整理しましょう。使用する入力の対応Hzを確認し、ゲームに必要なGPU性能の予算も残します。接続後は実際の設定を確認し、最大Hzを保証されたFPSと考えないことが大切です。